Mit esznek az úszóink? – Világbajnoksági falatok első kézből

Csöppnyi ellentmondás van abban, hogy az elképesztő kalóriákat igénybevevő sportról van szó, ám a versenyzőknek mégis tartaniuk kell a súlyukat. Legalábbis egy bizonyos otimum fölé nem mehetnek. Ahogy annak idején a cáparuhát, úgy egy profi étrendet is komoly tudományos alapokon dolgoznak ki, hiszen erő és robbanékonyság, állóképesség és vízfekvés feszül itt egymásnak, van, ami adottság ezek közül, a többin pedig mindig van mit fejleszteni.

Megnéztük hát, mire vágynak, vagy éppen mit esznek konkrétan az úszók, Instagramjuk mutatja a menüt.

Katinka és a szupererő

A legendás buresz

Édesek Kapás-kiadásban

Gyurta-féle Omega3-gazdag étrend

Epres álom Jakabos módra

Írjon véleményt