Az iskolakezdéssel nem csak gyermekink számára ér véget a nyár, sajnos nekünk is vissza kell térnünk a megszokott munkarendhez, s a korai keléshez. A reggeli készülődés során ne csak a gyerkőcöknek csomagoljunk az uzsonnás dobozba, hanem rakjunk magunknak is pár finom falatot, amit az irodában ebédidőben elfogyaszthatunk az egészségtudatosság jegyében. Ehhez számtalan ötletet találunk az